Teeners

training voor kids tussen de 13 en 15 jaar

Voor jongeren van 13 t/m 15 jaar heeft The Wave vanaf 1 januari 2008 het Teeners Membership. Speciale jongerenlessen onder professionele begeleiding.

In de Kerst- en Zomer(school)vakantie’s is er geen les. Deze lessen worden verrekend. In de andere schoolvakanties kunnen de lessen worden samengevoegd.

  • fitness foto
    fitness foto
    fitness foto

waarom trainen voor kinderen

 Eén op de acht kinderen is te zwaar

Ten opzichte van 20 jaar geleden is het aantal kinderen met overgewicht verdubbeld; maar liefst één op de acht Nederlandse school-kinderen is te zwaar en nog meer kinderen dreigen dat te worden. De verwachting is dat de groep te dikke kinderen de komende jaren nog meer zal toenemen. Overgewicht wordt niet alleen veroorzaakt doordat kinderen teveel eten, maar vooral door te weinig beweging. Op deze site leest u alles over gezonde voeding en waarom bewegen zo belangrijk is

 

 Citaat

"Overgewicht is altijd het gevolg van meer energie innemen dan je verbruikt. Bevordering van lichaamsbeweging is dan ook van groot belang." 
Prof. Dr. Ir. J.C. Seidell, Hoogleraar Voeding en Gezondheid, VU Medisch Centrum - Amsterdam